この記事では美顔器の毎日使用について解説しています。
せっかく購入した美顔器だから毎日使いたい！
その気持ちは分かりますが、美顔器には毎日使えるものの毎日使ってはいけないものがあります。
美顔器を毎日使うリスクや、美顔器の使用頻度をタイプ別に紹介！
この記事をしっかり読むことで、美顔器の毎日使用についての正しい知識が得られるはずですよ。
Contents
美顔器には毎日使えるものと毎日の使用がNGなものがあります…
| 毎日使用できる | 毎日の使用はNG | |
|---|---|---|
| タイプ |
|
|
冒頭でもお伝えした通り、美顔器には毎日使用できるものの毎日使ってはいけないものがあります。
美顔器のタイプで分けて表にしましたが、製品によっても使用頻度は変わるので、説明書などをしっかり確認するようにしましょう。
表内には記載しませんでしたが、LED美顔器は製品によって使い方が変わるので、毎日使用できる可能性もあります。
ただし、毎日使用できるとされている美顔器でも、肌の状況を見ながらケアすることが大切。
肌の不調を感じた時などは、美顔器の使用を中止して肌を休めるようにご注意下さいね。
美顔器の使い過ぎで考えられる3つのリスク
美顔器を使いすぎると、以上のようなリスクが…。
せっかく美顔器を買ったんだから毎日使いたい！という気持ちも分かりますが、肌に悪影響が出てしまっては本末転倒ですよね。
それぞれのリスクについて詳しく解説していきますね。
リスク①：顔の筋肉が疲労すること
EMSや高周波などの美顔器には、顔の筋肉を動かして鍛える効果があります。
このようなタイプの美顔器を毎日使ってしまうと、顔の筋肉が休まる時がないんですよね。
例えば、腕や太ももなどを毎日筋トレすると、筋肉が発達するどころか逆効果になってしまう可能性があります。
それと同じことが顔の筋肉でも考えられるので、毎日ではなく適度なペースで使うようにして、回復の時間を確保しましょう。
リスク②：肌がダメージを受けること
基本的には、”美顔器を使うこと＝普段とは違う刺激を肌に与えること”です。
レーザー、超音波、EMSなどは特に刺激が強いのですが、いずれにしても肌にダメージが加わることには注意が必要。
肌へのダメージは、肌荒れやターンオーバーの乱れなどのつながってしまう可能性があるんです。
皮膚の薄い部分や炎症が受けている部分はダメージを受けやすいので、特に注意をした方が良いでしょう。
リスク③：肌が刺激に慣れてしまうこと
美顔器を毎日使っていると、美顔器の刺激に肌が慣れてしまい、効果を実感しにくくなってしまう可能性があります。
『美顔器依存症』みたいな状態になってしまうと、普通のハンドケアでは効果が得られなくなる恐れが…。
例えば、美容成分を浸透させるイオン導入型美顔器などを毎日使ってしまい、肌が美顔器に慣れてしまうと、美顔器を使わないと美容液が浸透しなくなってしまう恐れがあるんです。
そうなってしまうと、化粧水や美容液が無駄になってしまうので困りますよね…。
肌が美顔器の刺激に慣れてしまわないように、美顔器のタイプによっては毎日の使用を避けることが大切なんです。
美顔器の使用頻度をタイプ別に紹介します！
| タイプ | 毎日の使用 | 適切な使用頻度 |
|---|---|---|
| ローラー型美顔器 | OK | 毎日～週に数回程度 |
| スチーマー型美顔器 | OK | 毎日～週に数回程度 |
| EMS美顔器 | NG | 週に2回～3回程度 |
| 超音波美顔器 | NG |
|
| レーザー型美顔器 | NG | 週に2回～3回程度 |
| イオン導入型美顔器 | NG | 週に2回～3回程度 |
| ラジオ波(RF)美顔器 | NG | 3日に1回程度 |
| エレクトロポレーション型美顔器 | NG | 週に1回程度 |
続いて、美顔器の使用頻度や使う上での注意点などをタイプ別に紹介していきます。
すでにお持ちの美顔器があればその項目から読んでもらってもよいですし、上から順番にチェックしてもらっても大丈夫です。
では、ローラー型美顔器から順番に解説していきますね。
ローラー型美顔器は毎日使ってもOk！
ローラー型美顔器は、顔の上を転がして使う美顔器です。
肌への負担が小さいので、毎日使っても大丈夫ですが、長時間の使用は避けた方が良いでしょう。
ただし、機種によっては毎日の使用が禁止されている場合もあるので、説明書をしっかり確認するようにしましょう。
また、ニキビや肌荒れなどのある部位は避けるようにご注意下さい。
スチーマー型美顔器は毎日使用しても問題なし！
スチーマー型美顔器は、蒸気の力で肌に潤いを与えることができる美顔器です。
肌への刺激は少ないので、基本的には毎日使っても大丈夫なはず。
もちろん、説明書をしっかり確認した上で使用するようにしましょう。
また、肌を蒸気にさらしすぎてもよくないので、1回あたりの使用時間をしっかり守るようにして下さいね。
EMS美顔器の使用頻度は週に2回～3回程度！
EMS美顔器は、顔の筋肉に刺激を与える商品です。
リフトアップ効果や小顔効果が期待できますが、筋肉に負担がかかるので毎日の使用はNG…。
機種によって使用頻度は異なりますが、週に2回～3回程度というものがほとんどでしょう。
顔の筋肉にしっかり休息を与えてあげるようにしましょうね！
超音波美顔器の使用頻度は3日に1回～週に1回程度！
超音波美顔器には毛穴を開く効果がありますが、毎日使ってしまうと毛穴が開き過ぎる恐れがあるので要注意…。
超音波の周波数によって持続時間は変わり、1MHzでは3日に1回程度、3MHzでは1週間に1回程度使うのが一般的です。
機種によって使用頻度は変わりますので、説明書をしっかり読んでケアをするようにしましょう。
レーザー型美顔器の使用頻度は週に2回～3回程度！
レーザー型美顔器は、光を照射してメラニン色素を破壊する美顔器です。
レーザーの刺激が肌にダメージを与えるので、毎日使ってしまうと肌荒れの危険性が高まります。
肌の強さや機種によって使用頻度は変わりますが、週に2回～3回程度を見安に使うようにしましょう。
イオン導入型美顔器の使用頻度は週に2回～3回程度！
イオン導入型美顔器は、マイナスイオンを使って美容成分を肌の奥に浸透させる美顔器です。
肌への刺激そのものは弱いので、毎日使っても大丈夫だという声もあるようですが、週に2回～3回程度の使用がおすすめ。
刺激が弱いとは言っても肌荒れの危険性がありますし、美顔器を使いすぎることで肌が美顔器慣れをしてしまう危険性もありますからね。
メーカーの公式サイトや説明書をしっかりチェックして、肌に負担がかからないペースで使用するようにしましょう。
ラジオ波(RF)美顔器の使用頻度は3日に1回程度！
ラジオ波美顔器は、肌を温めて調子を整えるタイプの美顔器です。
血行の促進や新陳代謝の活性化が期待できますが、肌に負担がかかるので毎日の使用はNG…。
3日に1回程度のペースで使用するような機種が多い印象です。
説明書に記載している使用頻度をしっかり守って、くれぐれも肌に負担をかけすぎないようにご注意下さいね。
エレクトロポレーション型美顔器の使用頻度は週に1回程度！
エレクトロポレーション型美が気は、電気の力を利用した美顔器です。
皮膚に微弱な電流を流して、美容成分が肌の奥に浸透するのをアシストしてくれます。
微弱とはいえ、電流による刺激を考えると、週に1回程度の使用がおすすめ。
使用頻度を間違えてしまうと、効果があまり実感できない可能性があるので、正しい頻度で使うようにしましょう。
美顔器の毎日使用についてまとめ
- 美顔器には毎日使えるものの毎日の使用がNGなものがある
- 美顔器を使いすぎてしまうと肌荒れや筋肉疲労の危険性が…
- 美顔器の使用頻度はタイプだけでなく機種によっても異なる
- 肌の状態によっても美顔器の使用頻度を調整する必要が…
- 美顔器は正しい使い方で使用することが大切です！
以上のような内容をお届けしました。
美顔器のタイプ別使用頻度について理解を深めたら、正しい使い方でケアを行いましょう！
